47df6ce1be233710 13.09.2018 | Бекмурзаев - расскажет как оставаться здоровым
Медицина и еда

Экспресс диеты: быстро и эффективно

Сочетание «экспресс-диета» действует на женщин почти магически. Сбросить за короткий срок несколько килограммов не прибегая к физическим нагрузкам мечтает любая женщина, особенно если совсем скоро какой-нибудь особый случай —...
Читать далее »
Медицина и еда

Перемены настроения может вызвать невкусная еда

Ученные из Израиля выяснили, что невкусно приготовленная еда плохо влияет на настроение, может вызвать депрессивное состояние и даже апатию. Так же ученные предположили, что невкусная еда способна вызвать расстройство...
Читать далее »
Медпсихология

Апатия в пожилом возрасте является признаком мозговых нарушений

Люди пожилого возраста, испытывающие апатию, скорее всего, имеют меньший объем мозга, чем люди, психологическое состояние которых находится в пределах нормы. К такому выводу пришли ученые Национального Института Здоровья. Ученые...
Читать далее »
Медпсихология

Спонтанные мысли повышают самооценку

Как утверждают американские ученые из Университета Карнеги-Меллона и Гарвардской школы бизнеса, наша самооценка способна повыситься за счет спонтанных мыслей. Данные выводы были сделаны на основе результатов пяти исследований, во...
Читать далее »
Медпсихология

Девушки ненавидят зеркало

Далеко не все девушки любят смотреться в зеркало. Мало того – многие из них находят свою внешность отвратительной. Стереотип, будто молоденькие девушки только и делают, что крутятся перед зеркалом,...
Читать далее »
Медицина и еда

Сухофрукты полезны для здоровья

Все диетологи уверены, что здоровье человека, состояние его волос и кожи зависит от того, как он питается. Один из продуктов, который они постоянно рекомендуют – сухофрукты, которые особенно полезны...
Читать далее »
Медицина и еда

Диета Протасова: эффективный способ снижения веса

К сожалению, не сегодняшний день проблема избыточного веса является весьма распространенной. Несовершенства фигуры сегодня наблюдаются у многих наших соотечественников, что, естественно, является причиной огорчения, особенно, если речь идет о...
Читать далее »