47df6ce1be233710 12.06.2018 | Бекмурзаев - расскажет как оставаться здоровым
Медпсихология

Как заставить ребенка поесть: психологические уловки

Еще с самых первых дней своего малыша каждая мама мечтает о том, как будет кормить своего ребенка вкусными котлетками и пирожками. Когда начинается период прикорма, появляется глобальная проблема –...
Читать далее »
Медицина и еда

Даже мысль о прогулке не позволит съесть лишние калории

Стремясь похудеть, люди склонны выбирать тактику ограничения потребления калорий. Специалисты же рекомендуют действовать наоборот – больше двигаться! Или… хотя бы думать об активности. Трудно сказать, сколько минут быстрой ходьбы...
Читать далее »
Медпсихология

Hашли точный метод диагностики депрессии

Депрессия отражается не только на здоровье и самочувствии людей, она еще и изменяет работу их мозга. На основе новых данных ученые из университета Тель-Авива (Tel Aviv University — TAU)...
Читать далее »
Медицина и еда

7 диетических ошибок и 4 диетических заблуждения

Вы правильно питались всю неделю. Но потом съели блинчик, затем другой… Ну что поделать? Со всеми бывает.    Самая большая проблема для тех, кто на диете: каждый раз, когда...
Читать далее »
Медицина и еда

Стресс не помогает похудеть

Тревоги и угнетенное состояние духа автоматически означают скверный аппетит? Отнюдь! Так что если вдруг у вас закралась предательская мысль использовать стрессовый фактор в качестве «диеты», с этой мыслью можете...
Читать далее »
Медпсихология

Смех может быть опасен

Смех не всегда способен продлевать жизнь: к такому выводу пришли британские ученые в ходе нового исследования. Смех может быть опасен для жизни, установили специалисты, порой он может вызвать и смерть. В частности, они описали несчастный случай,...
Читать далее »
Медпсихология

Почему ты не любишь свое тело: объяснит психолог

Почти все мы хотим себя исправить. Но почему одни, приняв свои недостатки, становятся успешными, а другие погрязают в комплексах? На примере истории одной из наших читательниц психолог Наталья Царенко...
Читать далее »